HISTORIA DE UNA METAMORFOSIS

HISTORIA DE UNA METAMORFOSIS

M. tiene un problema, que dura ya 6 años, y ha decidido acabar con él de una vez por todas.
Está dispuesta a eliminar los 10 kilos que le sobran en diez meses.
Su grupo de apoyo quiere luchar junto a ella con uñas y dientes hasta que lo consiga.
Este blog está abierto a todos aquellos que deseéis ayudarnos o que tengáis problemas similares.

martes, 27 de septiembre de 2011

Plan de adelgazamiento de 12 semanas

Hoy la enfermera del centro de salud nos ha dado un plan de comidas para las próximas doce semanas, y la próxima cita con ella es dentro de 3 semanas.
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